指导意见:红薯里面含有丰富的纤维素,也含有微量元素和维生素c,吃红薯不但能够预防便秘,促进肠道蠕动,还可以减少痔疮的发生,同时吃红薯还可以补充身体的维生素c,强健腰椎病患者的纤维环,预防腰间盘突出的复发。
红薯对腰椎间盘突出的患者作用还是比较多的,它不但可以防止便秘,还能够补充腰椎,患者身体的维生素,因为维生素是腰椎患者本身不可缺少的微量元素,适当的补充微量元素还可以形成结实的腰纤维环。
温馨提示:
进行体育锻炼,但要适宜。
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