指导意见:
椎管狭窄症在生活方面要注意营养合理,食物尽量做到多样化,多吃高蛋白、富含维生素和微量元素、低动物脂肪、易消化的食物及新鲜水果、蔬菜,避免吃辛辣刺激性的食物,避免喝浓茶。避免熬夜,注意多休息,避免受风寒,预防感冒,加强颈肩部肌肉的锻炼,纠正不良姿势和习惯,避免高枕睡眠。
温馨提示:
饮食宜清淡、易消化、忌油腻厚味之品。
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