指导意见:
在急性期的时候可以采取双侧膝盖的冰敷,早期要避免热敷,以免肿胀和疼痛加重,同时口服一些消炎镇痛药,比如非甾体类的消炎药,常用的有双氯芬酸钠、美洛昔康、艾瑞昔布、塞来昔布等,选择其中一种就可以,饭后服用。通过休息,冰敷以及口服消炎镇痛药以后都不能缓解的,最好到医院进行进一步的检查,排除是否有髌股关节的磨损,痛风性关节炎、类风湿性关节炎等。
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