健康咨询描述: 心情失落不想上学失眠不开心不想动不想吃饭集中不了注意力容易哭烦躁暴躁焦虑易怒对什么都提不起兴趣
你感觉好像得了抑郁症,像这种那就一定要去专业的精神卫生中心就医,让医生实际的看一下,可以根据情况来对症治疗,比方说可以吃治疗抑郁症的药配合心理治疗,最关键还是你自己对你自己的生活和选择,学会接纳认可,不要老是负面评价自己学会顺其自然,做好你这个年龄段该做的事情。
病情分析:
自己心情不好,烦躁易怒,以前感兴趣的事情现在不在感兴趣了吗?你可能存在着明显的抑郁和焦虑,这样多长时间了
指导意见:
先积极的进行自我调整,避免自己学习压力过大,好好的和家人朋友相处,好好的和家人朋友沟通,多做自己喜欢做的事情,如果调整不缓解就需要看医生
以前感兴趣的事现在不怎么感兴趣这样有两个星期的时间了
可以求助心理帮助
病情分析:
从你叙述的情况来看,确实是有抑郁症。抑郁症,常见的症状就是不愿出门,不愿交流,更愿意一个人呆着。兴趣下降,睡眠障碍。经常悲伤哭泣,难以开心。没有动力,没有活力,注意力难以集中,记忆力下降。行动缓慢,情绪敏感波动。
指导意见:
你还这么小,一定要如实告知家长,你的真实情况,让家长陪同你去看心理医生。同时要加强自我调节,比如更多的关注生活当中,那些美好温暖正能量的事情。可以每天记录一两件,让你感觉到比较满意的小事儿。
以上是对“我好像得了抑郁症了啊”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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