你说的骨盆修复是指产后或盆底功能损伤导致的,建议你做缩肛操,练练瑜伽,适当运动,或者到正规医院在专业医生的指导下理疗。平时注意休息,慢慢会恢复的。每个人体质不同,恢复的快慢也不一样。
指导意见:
怀孕期间,由于激素的作用,韧带松弛,骨盆变大,再加上子宫的增大,压迫盆底组织,在分娩过程中也容易使盆底组织受损伤,如果不及时修复,产后容易发生小便失禁,便秘,腰痛等症状,随着岁数的增大,副作用会更多。两个月内对骨盆进行修复是最理想的,最晚不宜超过六个月,可以去正规的医院做盆底肌筛查。
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