出现这种情况以后,平时一定要多注意保暖,避免受凉,以免受凉以后关节部位血管收缩,从而影响手指关节部位的血运,就会加重骨质增生的情况。
同时可以进行手部的热敷、烫洗等治疗,促进手指关节部位的血液循环,能够延缓手指骨质增生的发展。
在治疗期间一定要避免手部过度负重和屈伸活动。
手骨有点骨质增生,口服一些活血通络,抗增生的药物治疗,多吃一些的食物,多吃些补气血的食物,适当的身体促进血液循环,提高机体抵抗能力,减轻压力,避免过度紧张。
温馨提示:
老年人要适当增加户外活动,尽量避免长期卧床休息。加强锻炼,增强体质,可预防此病。
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