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坐骨神经痛怎么锻炼锻炼

保密 | 0个月 2021-05-24 12:35:35 1人回复来自

健康咨询描述：坐骨神经痛怎么锻炼锻炼

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杜文峰 聊城市人民医院副主任医师擅长: 胃癌,直肠癌,顽固性便秘,小肠瘘,营养不良,直肠前帮助网友：14686

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2021-05-24 12:41:15

      指导意见：
      通常需要先进行保守治疗，缓解疼痛的症状，比如可以通过针灸理疗，使用营养神经的药物促进恢复。在运动锻炼方面，可以选择大腿肌肉力量训练，以及臀部和腰椎的核心训练来进行改善。如果情况严重，保守治疗无法改善，需要手术进行治疗。

挂号科室：疼痛科

温馨提示：
要劳逸结合，生活规律化，适当参加各种体育活动。

坐骨神经痛是指沿坐骨神经分布区域，以臂部、大腿后侧、小腿后外侧，足背外侧为主的放射性疼痛。它的临床表现，早在“内经”就已认识，《素问·气交... 更多>>

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