核桃松仁粟米羹可以每天都吃吗？

      是可以每天都吃的，但是任何食物过量食用的话，都会产生不好的作用。一定要注意，适量饮用食物，这样才能达到营养均衡，有利于身体的健康。建议每天喝一小碗即可。
      

      指导意见：
      核桃松仁粟米羹是可以每天都吃的。材料：核桃仁、松仁、粟米各150克。冰糖、高汤、色拉油各适量。做法：①核桃仁、松仁用油炸熟。②取适量高汤，加入冰糖和粟米，小火炖熟，撒上核桃仁和松仁即可。tips：食用这道汤羹的时候不可过量，建议每天吃三四勺即可。否则有可能热量过多引起肥胖。
      

      是可以每天吃的，但是建议适量，可以隔几天吃一次。核桃含有丰富的营养物质，有较高的营养价值，注意每天吃，吃到5个左右就可以，不要吃太多，否则会吸收不了。
      
      以上是对“核桃松仁粟米羹可以每天都吃吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！