健康咨询描述: 神经衰弱吃什么食补好
您好,一般情况下如果是神经衰弱的患者,表现出头痛,失眠多梦,精神不振,用脑过度或者忧思过度都可能导致神经衰弱。在平常的饮食中要注意吃以下的食物,会有助于改善症状:牛奶。牛奶中富含营养物质以及多种氨基酸,起到安神益气补充营养的作用,失眠的患者十分实用,保护肠胃,促进消化,补充矿物质,比如钙、锌、磷。祝您身体健康,万事如意!
温馨提示:饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
神经衰弱名称是美国的格·姆·比尔德首先提出来的,他认为神经衰弱是与神经系统器质性疾患不同的一种功能性疾病,患者大都具有神经质素... 更多>>
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