一个多月了,晚上睡觉老是做梦,中午有时小睡也做梦

保密 | 0个月 2006-08-17 20:24:20 3人回复来自

健康咨询描述：一个多月了，晚上睡觉老是做梦，中午有时小睡也做梦，早上起来觉得累，请问是什么原因？是神经衰弱吗？有什么办法可以让我少做梦吗？其他的倒没什么不正常的，但是晚上做梦很影响睡眠质量，请问有什么方法可以改善呢？

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2006-08-19 10:23:50 我要投诉

那请问你的年龄？你的情况那应该是属于工作压力比较大的原因，适当的放松自己看看，

郭医生 副主任医师擅长: 神经性头痛,紧张性头痛,血管性头痛,脑血管痉挛,偏帮助网友：12239称赞：28

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2006-08-19 12:04:04

你好：你可能是因紧张压力等因素引起的神经衰弱，属神经功能失调的表现，有焦虑症或抑郁症状，最好的方法是神经肌肉渐进性放松训练，可以使用我院免费提供的放松训练CD，口服抗焦虑药物有效。针灸和物理治疗效果良好。

五彩枫叶其他帮助网友：91

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2006-08-19 12:23:01 我要投诉

      减少焦虑,服用黛力新

      以上是对“一个多月了,晚上睡觉老是做梦,中午有时小睡也做梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

挂号科室：神经内科

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