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有问必答网 → 营养保健科 → 常吃核桃能健脑益智吗？

常吃核桃能健脑益智吗？

保密 | 0个月 2021-05-25 18:41:19 1人回复来自

健康咨询描述：常吃核桃能健脑益智吗？

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宋洪伟邹平市中医院主治医师擅长: 擅长颈椎病，腰椎间盘突出，肩周炎等骨关节疾病的中医帮助网友：66713

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2021-05-25 19:37:33 我要投诉

常吃核桃对大脑有很好的作用因为核桃中富含蛋白质，脂肪碳水化合物以及多种维生素经常吃核桃还能够起到很好的健脑益智，抗衰老，预防便秘的功效多吃核桃能够有效的改善大脑的活力，对于改善记忆力减退等症有很好的帮助

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