生长痛主要是因为孩子生长需要的营养物质满足不了孩子快速生长的身体造成的。帮助宝宝转移注意力是忽略疼痛的有效方法。日常生活中。爸爸妈妈可以给孩子讲故事,和宝宝一起做游戏来分散孩子的注意力,平时让孩子减少剧烈的运动,注意让孩子多休息,放松腿脚肌肉,平时可以让孩子多吃些促进软骨组织生长的营养食物,如牛奶,骨头等。也可以适当的给孩子补点钙。如果孩子疼的厉害,你可以带孩子去正规的中医院针灸治疗。
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