预防骨质疏松，补钙时注意些什么

      指导意见：
      大量的补钙剂可能会导致便秘和泌尿系统结石，所以补钙的同时是需要多喝水，可以减少便秘，预防泌尿系结石的形成。还需要注意定期复查，长期服药可能对内分泌、代谢产生一定的影响，所以建议服药后每1至2个月检查1次肝肾功能、血钙、尿钙。
      

      指导意见：
      1、多饮水：长期补充钙剂可能引起便秘和泌尿系结石，所以补钙的同时应多饮水，可减少便秘，预防泌尿系结石的形成；
      2、定期复查：长期服药可能对内分泌、代谢产生一定的影响，所以建议服药后每1-2个月检查1次肝肾功能、血钙、尿钙。如无异常，逐渐延长到每3个月、6个月、1年复查1次。