孕中期怎么治疗便秘？

      便秘的话，这种情况建议就是多吃蔬菜水果，保持大便的通畅，还有一个就是到时候还得嗯嗯，吃点乳果糖之类的也可以的，一般来说吃乳果糖这个有润滑大便的作用，所以可以孕期可以吃的
      

      在怀孕中期导致身体出现便秘的临床表现情况，应是局部组织出现胃肠蠕动减慢，脾胃功能虚弱消化不良，导致的胃肠道反应表现，最好到医院检查确诊以后通过健脾消食助消化，润肠通便，促进胃的食物进行调整，身体消化功能。
      

      孕中期缓解便秘主要是调整饮食，平时可以多喝点蜂蜜水，多吃点香蕉、梨果，多吃点芹菜、韭菜。在怀孕后，由于孕激素的作用会导致胃肠道的蠕动减慢，所以这个时间最好是适当的活动锻炼，适当的运动有利于促进胃肠道的蠕动，缓解便秘。
      
      以上是对“孕中期怎么治疗便秘？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！