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2021-05-29 06:29:53 我要投诉
春季建议吃一些比较符合时令的菜，比如黄瓜，豆角，茄子，西红柿，芹菜，菠菜韭菜，这些都是我们日常中比较常见的食物富含丰富的维生素，膳食纤维这一房间里也有一定的作用。
张松 临沂市第四人民医院 主治医师
擅长: 颈肩腰腿痛,中风,失眠,腰椎间盘突出,肥胖症
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2021-05-28 16:29:34
春天应该多吃一些新鲜的蔬菜，菠菜含有丰富的维生素、铁，对贫血有一定的改善作用。可以吃一些春笋、黄花菜，都是适合春天吃的食物。要搭配合理，对身体都是有好处的。
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