髌骨劳损比较轻微的患者,可以采用物理疗法,比如热敷、按摩、理疗、针灸等治疗,促进局部的血液循环,缓解症状,可以在医生的指导下,口服消炎镇痛的药物或者采取手术进行治疗。
首先需要严格的休息,不要再继续的强行进行大量的活动,劳累。负重干活。准备一个热水袋热毛巾或者热盐袋局部热敷活血舒筋一天三次。贴膏药比如奇正消痛贴或者吲哚美辛巴布膏,口服依托考昔消炎止痛治疗
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