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2021-05-30 05:26:57 我要投诉
能够引起睡眠瘫痪的原因很多，比较常见的有以下几种：第一、睡眠障碍，常见睡眠质量差或者睡眠时间不足，比如患者有多梦、早醒、入睡困难或者有熬夜的习惯或倒时差的情况。第二、睡眠姿势不正确，比如如果有长期平躺，手部或者其他物品压在胸口，就更容易发生睡眠瘫痪。第三、药物作用，比如喝酒以后就容易发生睡眠瘫痪。第四、焦虑和抑郁，这些情感异常也是睡眠瘫痪的很大诱因，特别是有焦虑症的患者，表现为想事情多、脑子安静不下来，常常有入睡困难，大脑长期处于较兴奋的状态，而压力大时就容易发生睡眠瘫痪。
疾病百科| 瘫痪（别名：麻痹）
挂号科室：神经内科
温馨提示：
饮食宜清淡,多吃新鲜蔬菜、水果、豆制品以及海带、海蜇、 虾皮和虾米。
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