病情分析:
你好,根据你描述自己现在的表现,自己长时间压抑,每一天都因为不同的事情抑郁寡欢,发呆无力,可能是负面情绪太多,心理精神过度压抑的。
指导意见:
建议把心里面压抑事情全部说出来告诉家人,有自信心和勇气,有自己奋斗目标,不要过于自卑自责,遇到问题多和家人朋友之间沟通交流,学会自己调节自己心态,希望家人理解支持自己,陪伴自己到正规医疗机构心理科咨询就诊的。
病情分析:
你好,根据你的描述,其实人是有情感是有情绪的,也是有感情的,所以我们的情绪包括情感不可能处于一个状态,所以我们会有悲伤,会有开心,会有快乐,没有痛苦。
指导意见:
像你这种情况,如果内心有压抑的事情,有委屈有烦恼,最后说出来,不过你不说出来的话,时间长了之后就会憋在心里面,出现问题,就会感觉很压抑就出现抑郁症的情况。所以要学会宣泄,学会倾诉,我建议你最好把内心的情况给你的父母说一说。
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