想结束自己的生命觉得这是一种摆脱

      想结束自己的生命，觉得这是一种解脱，这种情况要及时调整自己的状态，乐观的面对生活，多做一些自己感兴趣的事情，多出去走走，散散心，多做有氧运动，多和正能量的人在一起沟通交流，平时要读一些有意义的书籍，多参加一些有意义的活动，乐观的生活才会过得开心。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，我个人认为你现在所出现的这些一系列的症状应该是青少年抑郁症的临床表现，所以可以往抑郁症方面去考虑，所以需要积极的治疗。
      指导意见：
      因为抑郁症比较典型的临床表现，主要有以下几点，第一点就是相信敏感多愁善感，喜欢一个人带着拒绝与别人交流，第二就是自我否定自卑，感觉自己不如别人觉得或者没有什么意思，对很多事都失去了兴趣，第三点就是失眠，脾气暴躁，严重时会出现自杀或者资产的倾向。