健康咨询描述: 今天去医院做了这个多相人格测试。拿给医生,医生说我有轻度的焦虑。后来又拿着报告去看心理医生,他说我是疑病症。说焦虑只是一种情绪,不要怕。说这个报告只能作为参考。我老是害怕我会失控会真的疯。听到谁说跳楼什么的我就莫名的害怕,害怕自己也会那样,我是怕,不是真的想。不想吃药,怕吃了药就断不了了,不知道进行一些心理治疗会不会对我有些帮助呢?我这种情况严重吗?会不会失控啊?
温馨提示:
杜绝经常自我注意,自我检查,自我暗示的不良生活习惯。
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