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你好,一部分女性在月经来潮前会有乳头触痛、乳房胀痛、全身乏力、疲惫等症状出现,是正常的现象,一般在月经结束后就会慢慢缓解。多考虑是由于月经期间激素分泌变化导致的。所以不用太过担心,做好经期保暖工作、注意休息、注意个人卫生。尽量少吃凉性、辛辣、刺激的食物。可以通过服用一些温补的食物帮助缓解经期不适症状,比如红枣桂圆粥、红糖姜茶、枸杞银耳汤等。祝安康~
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