皮肤触痛可能是皮肤外伤、皮肤炎症、神经受压、病毒感染、心理因素等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有伤口处理、药物治疗、物理治疗、心理调节等。
1. 皮肤外伤：日常活动中，皮肤受到擦伤、割伤、刺伤等，破坏了皮肤的完整性，刺激神经末梢引发触痛。轻微擦伤可先用生理盐水清洗伤口，再涂抹碘伏消毒，最后用创可贴或无菌纱布包扎；较深割伤需及时就医，进行清创缝合，遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢克肟片、罗红霉素分散片预防感染。
2. 皮肤炎症：如接触性皮炎、脂溢性皮炎等，炎症刺激导致皮肤敏感性增加，出现触痛。接触性皮炎需明确并远离过敏原，局部涂抹炉甘石洗剂、地奈德乳膏、糠酸莫米松乳膏，遵医嘱口服氯雷他定片、西替利嗪片、依巴斯汀片。脂溢性皮炎可使用二硫化硒洗剂清洗，外用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏，口服维生素B6片、复合维生素B片。
3. 神经受压：长时间保持不良姿势、颈椎病等导致神经受压，引起所支配区域皮肤触痛。可通过按摩、热敷、牵引等物理方法缓解神经压迫，疼痛严重时遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片、甲钴胺片。
4. 病毒感染：如带状疱疹病毒感染，在发疹前可出现皮肤触痛，随后出现簇集性水疱。应尽早使用抗病毒药物，如阿昔洛韦片、伐昔洛韦片、泛昔洛韦片，同时可外用阿昔洛韦乳膏、喷昔洛韦乳膏，疼痛剧烈时遵医嘱服用加巴喷丁胶囊、普瑞巴林胶囊。
5. 心理因素：长期精神紧张、焦虑、抑郁等不良心理状态，可能导致躯体化症状，出现皮肤触痛。可通过听音乐、运动、与他人倾诉等方式缓解压力，必要时寻求心理医生帮助，进行心理疏导和治疗。
治疗期间要保持皮肤清洁，避免搔抓刺激皮肤，以免加重症状。注意休息，保证充足睡眠，避免劳累。饮食上尽量清淡，避免食用辛辣、刺激性食物。按照医生嘱咐按时用药和复诊，以便及时调整治疗方案。
