指导意见:
韧带损伤根据其损伤的严重程度,治疗方法不同。首先,如果是韧带的拉伤,一般情况下行保守方法进行治疗。保守治疗主要是以石膏或者支具固定三周左右,可以恢复。另外,有疼痛的对症止痛治疗。肿胀者可以进行消肿治疗。如果韧带损伤比较严重,韧带撕裂或者断裂,甚至影响到关节的稳定性,这个时候就需要手术行韧带修补术。韧带修补以后给予石膏或者支具固定4-6周左右的时间,然后逐渐进行功能锻炼,以促进韧带的功能恢复。
温馨提示:
运动前要做好热身活动,使关节热先起来。
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