吃莲心对身体有什么好处呢？

      莲心的营养价值很高，具有强心镇静的作用，能扩张外周血管，降低血压。具有清心醒脾的功效，适合脾胃虚弱的患者服用。莲心具有养神的作用，适合失眠，神经衰弱的患者服用。
      

      莲心能够有效地去火，并且可以养心安神，长期喝莲子心茶对于心脑血管系统有很好的作用。而且莲子心还能够治疗一些疾病，包括治疗高血压、降低血糖、还有降血脂的效果。
      

      指导意见：
      莲心的营养价值很高。莲子芯味道极苦，却有显着的强心镇静作用，能扩张外周血管，降低血压。适用于高血压、头晕脑胀、心悸失眠、烦躁不安等症。莲芯还有很好的去心火的功效，可以治疗口舌生疮。
      
      以上是对“吃莲心对身体有什么好处呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！