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營養吸收不了该怎么办？

保密 | 0个月 2021-05-31 20:49:40 2人回复来自

健康咨询描述：營養吸收不了该怎么办？

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2021-05-31 21:32:40 我要投诉

营养吸收不好，有可能是脾胃虚弱引起来的症状，也有可能是胃肠道功能消化吸收不好导致的。平时可以多吃软的，容易消化的食物，少量多餐也可以吃点鱼汤，鸡汤骨头汤不要太油腻，稍微清淡一点。目前最好看一下中医，把把脉看看舌苔，如果有脾胃虚弱用中药调理效果比较好。

宋安全枣庄市中医医院主治医师擅长: 急慢性气管炎，支气管炎，慢性阻塞性肺气肿，肺炎，冠帮助网友：69196

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2021-05-31 21:32:44 我要投诉

你好，营养吸收不了，这种情况有可能是脾胃虚弱，胃肠道功能紊乱，消化不良等引起的症状，可以到医院中医科喝中药来进行调理，平时饮食上清淡易消化，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃含蛋白质高的食物，每天适量的活动，增强体质，平时补补锌和钙