考虑您是过度引紧张,压力大引起的脑供血不足,或者是最近时间没有休息好。建议您可以适当的调节自己的心情,平时要注意加强营养,多吃富含蛋白质的食物。适当的锻炼也可以缓解压力,多吃新鲜蔬菜水果。
病情分析:
你好,初二的学生感觉头昏昏沉沉的,出现这种情况的话,与熬夜休息不好或者是学习压力大都有一定关系的。
指导意见:
建议平时加强体育锻炼,生活规律,不要熬夜,不要睡得太晚,养成早睡早起规律生活的好习惯,以便于能够使大脑得到充分的休息,放松一下心情,缓解一下压力,多吃点新鲜的水果蔬菜。
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