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李丽丽 晋中市第一人民医院 主治医师
擅长: 产前保健，孕期产检，产前筛查产前诊断，妊娠期合并症
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2021-06-01 07:16:44
年其实有一个好的心态很重要，能让你平缓的度过更年期，平时多参加户外活动，也可以出去旅游，多跟朋友接触，保持心情愉快，清淡饮食，每天多吃点豆制品，少吃高油高脂肪的食物，如果症状比较严重，可以去看中医，用中药调理一下。
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