喝速溶咖啡是不能减肥的,单纯的通过某种食物是不可能真正起到减肥作用的,咖啡容易刺激神经影响睡眠,喝多了容易造成神经紊乱,长期的喝咖啡也会对胃肠道产生一定的影响,并且速溶咖啡中含有大量的糖分,对减肥是没有什么帮助效果的,想要减肥最重要的原则就是控制每天进食的总热量,同时积极的运动多消耗热量,只有实现了能量的负平衡才会真正的实现减肥。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线