健康咨询描述: 跟妈妈睡觉觉得很踏实,很放松,也不做梦了,跟我婆婆也是这样的
病情分析: 从你的描述知道,你出现的这些表现最主要的就是心理方面的因素,这种情况可以进行调节,不然会对你的生活造成影响。 指导意见: 有人陪伴你的时候睡觉就觉得很踏实放松,平时多参加一些活动,锻炼自己的心理素质,增强自己的独立性,多接触一些正能量的事物,不要考虑太多,减轻压力,精神放松,慢慢进行调节一定会好起来的。
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