颈椎椎管狭窄能跑步锻炼吗

      目前对于颈椎椎管狭窄情况，主要是根据症状进行相应的治疗，在没有症状情况下。不影响正常生活，主要是避免长时间固定姿势，低头情况，防止颈部过度拉伸，而对于出现下肢踩棉感或头部眩晕情况，需要及时进行对症治疗
      

      这个可以很明确的回答你是不能的，而且对于比较严重的这个颈椎管狭窄，这个椎管的侵占率超过了60%，是不建议你去跑步的，因为你这种严重的椎管狭窄，本身对你的脊髓造成压迫，对你的肢体动作造成障碍，而且这种情况一旦出现摔倒，就会对脊髓产生一个强大的这种冲击，造成脊髓损伤，后果是比较严重的，当然如果是轻微的狭窄，这个是可以进行跑步锻炼的。