有点轻度抑郁，精神不好

      病情分析：
      目前顶级车的这种情况来看，也有了这种典型的负面的情绪上的症状，出现了这样的结果，以后可以搞出一些困惑
      指导意见：
      持续时间已经有5，6年的时间了，发生这样的状况的时候，我们还是要奔同医生的诊疗意见，可以适当的选择药物治疗
      

      病情分析：
      你好，从你的叙述中得知你的情况，因为有点轻度的抑郁，感觉自己精神状态不好。
      指导意见：
      做检查身体也没有多大问题，也就是说没有器质性病变作基础，但是你却感觉自己很累很不舒服。首先建议你做到规律生活，不要熬夜，一日三餐合理搭配饮食。其次加强体育锻炼，运动可以缓解压力，减轻抑郁焦虑情绪，达到身心放松下来，强身健体一举几得。第三，如果你觉得目前的状况对你的工作和生活影响很大，那也是需要配合药物治疗的，也就是说需要看看精神心理医生。