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腰椎间盘突出能跑步能坚持走路吗

保密 | 0个月 2021-06-04 12:48:25 2人回复来自

健康咨询描述：腰椎间盘突出能跑步能坚持走路吗

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2021-06-04 12:56:56 我要投诉

腰椎间盘突出病人可以适当的活动，但是要控制活动的量。平时避免突然加速跑步，可以多坐倒走训练。有助于改善腰椎间盘突出症。但是不能够多走路，以免加重病情。平时要多注意休息，尽量睡硬板床。

钟声海城正骨医院副主任医师擅长: 炎股骨头坏死，颈腰间盘突出，腰腿痛，骨关节帮助网友：20243

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2021-06-04 12:59:05 我要投诉

对于腰间盘突出的患者，避免做剧烈运动，患者需要尽量平躺或者是多站力或者行走，避免长时间的久坐弯腰搬重物等，一旦发病的时候可以引起髓核刺破纤维环或者是没有侧刺破出线的膨突或者是突出对神经会有一定的压迫症状，会产生水肿，继而会出现坐骨神经痛的现象。

挂号科室：脊柱外科

温馨提示：
进行体育锻炼，但要适宜。

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