如果是在哺乳期,一定要注意不要让乳汁有淤积的情况,就应该用宝宝让应该让宝宝勤吃奶,如果不是在哺乳期,一定要注意保持平和的心态,保证休息和睡眠,不要着急上火。
平时一定要注意乳房的卫生,多用温水热敷乳房,保持腺管的通畅。乳房的疾患和情志有大的关系,这时间一定要保持愉快的心情,保证足够的睡眠,减少一切刺激性的因素。平时可以多进高蛋白饮食,多吃新鲜的水果蔬菜,忌食生冷辛辣,不要吃得太油腻。
温馨提示:
防止乳头损伤,有损伤时要及时治疗。
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