建议口服硫酸氨基葡萄糖胶囊配合热敷按摩理疗进行对症治疗,疼痛的话可以吃点塞来昔布。平时要避免脏大口,养成双侧咀嚼的好习惯,不宜吃坚硬的食物,如鸡爪,骨头,甘蔗之类的。
您的情况需要及时进行进一步的检查,目前对于颞颌关节紊乱导致张口都受限情况,需要及时局部微波治疗,针刀松解,理疗治疗,口服改善微循环药物等方法进行对症治疗,注意保暖,避免挤压刺激和咀嚼动作
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