指导意见:
无碘盐就是不含碘的食盐,由于过去单纯性甲状腺肿发病率较高,经研究发现单纯性甲状腺肿与患者饮食中碘缺乏有关。因此为了防止甲状腺肿高发,便在食盐中加入碘,来降低单纯性甲状腺肿的发病率。而日常生活中碘含量高的食物,如海带、紫菜等都是不错的选择。无碘盐孩子是可以吃的,随着经济和社会的发展,儿童的营养价值相对均衡,目前因缺碘引起的甲状腺肿比较少见,因此吃非碘盐是可以。这样既能补充丰富的钠离子,平衡体内离子水平,促进儿童身体发育,又能避免碘离子摄入过多造成的身体不适。但需要注意的是,任何盐都不能摄入过多,否则可能破坏体内离子水平,导致高渗性缺水,引起口干、口苦、高血压等不适症状。
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