椎间盘轻度膨出怎么治疗呢？

      希望你正确面对，积极的采取治疗，卧床休息静养，局部热敷，活血化瘀药物理疗，推拿按摩，针灸艾灸等治疗，口服活血化瘀药物，消肿止痛药物，效果不佳时去医院系统正规治疗。
      

      椎间盘轻度的膨出一般是不需要治疗的，因为轻度的膨出在日常生活中只要注意合理的养护，就不会有明显的症状，所以在日常生活中最主要的是要注意保暖，防止受凉，避免过度的弯腰负重活动，尤其是过度的搬抬重物等情况。另外，如果是办公室的工作人员，要避免久坐，可以经常的起来活动一下可以经常到做一下吊单杠，或者是5点支撑小飞燕运动等来增强腰椎的稳定性和腰部肌肉的力量和强度就可以了。