受了声音惊吓该怎么办

      以前应该调整自己的心态，注意休息一段时间，没有太大问题的调整自己的心情，过一段时间就会好转的，受到了惊吓，会出现这种情况，一定要注意休息，避免过度的劳累，给身体造成影响
      

      看了你的症状表现，只是听到一个有点重的声音，受到了惊吓，肚子上面，胸窝下面感觉不适，身体和手不时想抖动一下，这种情况问题不大，可能你平时的心理素质不是太好，不能受刺激，惊吓，建议你吃点舒肝解郁胶囊来缓解一下，事情已经过去，以后多适应环境，多锻炼，提高自己的适应能力。