胆固醇偏高，需要注意什么

      总胆固醇高，应当日常注意生活中养成良好的生活习惯，否则可能会导致病情的加重，要控制饮食要减少高脂肪食物的摄入，如肥肉，动物内脏多吃高纤维素，都是纤维素高的蔬菜，除此之外还有适当的锻炼通过锻炼增强个人体质也有助于体内，总胆固醇的降低
      

      这种情况是高胆固醇血症，建议清淡饮食，避免进食高脂高热量食物。高脂高热量食物，包括油炸食品，肥肉，动物内脏，动物的脑组织，可以多吃青菜等含热量少含膳食纤维较多的食物，炒菜少放油，不喝菜汤，适当运动，肥胖者要适当控制体重。也要定期复查，如果长期高胆固醇血症，可以服用辛伐他汀，瑞舒伐他汀等降脂药物。
      

      你好：根据你描述的情况，暂时不用药物治疗，积极生活饮食干预就很好的，管住嘴，迈开腿，控制体重，养成良好的生活饮食习惯，注意复查血脂，然后根据具体情况再说，小心谨慎是很好的，不要过于紧张担心的。
      
      以上是对“胆固醇偏高，需要注意什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！