有问必答网心理健康科 → 太阳穴两边痛得很。。

太阳穴两边痛得很。。

女 | 16岁 2021-06-07 20:25:27 4人回复 来自重庆市

健康咨询描述: 一个多月了,主要症状两边太阳穴很痛,一下再上一下在耳后,导致失眠,我想扎针灸

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解昌国
解昌国 泰安市精神病医院   主任医师 擅长: 失眠,焦虑障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,精神分裂症 帮助网友:65021称赞:7
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2021-06-08 08:12:05 我要投诉

      青春期青少年可以出现一定的心理生理问题,例如躯体不适,心情不畅。引起上述躯体不适症状因素很多。有些与精神心理因素有关,如压力或者是不良情绪的影响,有些也与躯体因素有关,例如过度治疗或者睡眠不足。需要保持平常心态,增强体质,养成良好的睡眠习惯,中医针灸对改善症状也有一定的帮助。

马翀宇
马翀宇 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,强迫症,恐惧症,焦虑障碍 帮助网友:30581称赞:52
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2021-06-08 08:11:02 我要投诉

      病情分析:
      这种情况首先还是要注意让自己情绪放松下来,不要太过于的紧张和焦虑,多做做运动,听听轻松的音乐。
      指导意见:
      如果您感觉到身体难受,就要及时的到医院接受检查检查结果,没有任何问题就不要再胡思乱想了,徒增自己的紧张感和焦虑感,让自己放松下来,不要再胡思乱想了。

刘秀梅
刘秀梅 朝阳县中心医院   二级心理咨询师 擅长: 神经官能症,人格障碍,强迫症,焦虑症 帮助网友:26951
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2021-06-08 08:14:56 我要投诉

      病情分析:
      你好,看了你的描述,首先你现在的感受可以理解,可以说这种滋味真的是很折磨人的,是不是没有休息好。
      指导意见:
      根据你的描述以及提供的年龄,你现在处在青春期,那么这个时候学习压力很大,如果睡眠不好或者情绪紧张都容易导致头疼的,还有就是缺乏锻炼也是一个原因,你现在需要弄清楚头疼的原因,对症治疗很重要。
      以上是对“太阳穴两边痛得很。。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李烨
李烨 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,神经官能症,恐艾症,抑郁症,心理障碍,人格 帮助网友:17002
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2021-06-08 08:22:50 我要投诉

      病情分析:
      你好,造成你这种情况的原因有很多,首先考虑存在具体的器质性病变影响,同时也与你精神压力过大过分的紧张焦虑,强化问题休息不好有关
      指导意见:
      建议您放松心情,不要强化问题思虑过度,最好的正规的医院进行详细系统的检查,同时注意调整情绪,多去做一些积极开心的事情,保证充足的睡眠和休息,调整睡眠质量,淡化情绪,看看效果!

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验,是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天,失眠是一种十分普... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:中青年女性多发 常见症状:频繁性惊醒 、黑眼圈、 不良睡眠、难入睡[详细] 是否医保:-- 治疗方法:药物治疗、心理治疗
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