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怎么做缩阴运动啊

保密 | 0个月 2021-06-08 06:07:35 1人回复来自

健康咨询描述：怎么做缩阴运动啊

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高文波邹平市中医院主治医师擅长: 乳腺炎,急性乳腺炎,乳腺增生,乳腺癌,纤维瘤,甲状帮助网友：35826

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2021-06-08 13:08:56 我要投诉

您好，你好，缩阴运动平时那可以躺在床上，双腿伸开，然后姑翘起小阴部可以用力的往里吸，在一个就是在厕所里小便的时候，小便进行时，中间可以多停留几次，这样也可以的，收缩阴的运动。

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