弯腰很疼该怎么办？

      方便的话可以把你的症状具体说说，多大年龄多长时间，有没有下肢麻木的情况，像这个情况有可能是腰椎本身问题引起的症状，第2个可能性腰部肌肉筋膜炎，一般建议减少活动量，注意休息局部热敷，理疗按摩，口服点活血消肿药
      

      弯腰时疼痛，主要考虑可能有腰背肌劳损，或者是棘上韧带炎等情况，建议平时要正确坐姿，避免久坐弯腰，也不要从事一些弯腰搬重物的劳动，注意休息，局部可以做一些推拿按摩，针灸，微波射频等理疗的办法治疗，也可以用一些活血化瘀类的药物，如活血止痛膏，云南白药膏，红花油，活络油等治疗，同时可以口服氯唑沙宗片。