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失眠两个月天天很痛苦

男 | 26岁 2021-06-08 13:54:04 4人回复 来自

健康咨询描述: 天天东想西想自己得了绝症,检查都没帮帮我吧,一到晚上很痛苦,噩梦多,天天都吓醒,没睡意

医生回复区

孙凤彩
孙凤彩 枣庄市精神卫生中心   副主任医师 擅长: 精神分裂症,心境障碍,恋爱,婚姻家庭问题心理咨询, 帮助网友:78766称赞:2
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2021-06-08 14:47:46 我要投诉

      你出现失眠两个月,天天很痛苦。而且老是想自己得了绝症,做噩梦等,像这种属于疑病性焦虑。所以你需要去专业的精神卫生中心,就一需要让医生实际的看一下,根据具体情况来对症治疗,可以适当的吃药,最关键还是你自己每当出现这些症状的时候,就找一些别的事情去做,用来转移注意力,不要老是关注这些事情。
      

解昌国
解昌国 泰安市精神病医院   主任医师 擅长: 失眠,焦虑障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,精神分裂症 帮助网友:65023称赞:7
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2021-06-08 14:38:56 我要投诉

      目前存在一定的焦虑抑郁情绪伴有睡眠障碍。例如对身体的健康过度的关注,提心吊胆。焦虑或者抑郁等不良情绪可影响睡眠质量或者引起噩梦。需要保持平常心态,增强自信心,加强沟通,增强体质,严重者需要一定的心理治疗或者药物治疗。
      

王红亚
王红亚 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导,婚姻家庭咨 帮助网友:19593称赞:2
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2021-06-08 14:32:40 我要投诉

      病情分析:
      你天天脑子胡思乱想,害怕自己得了绝症,做了很多检查也没能帮到你。每天晚上都很痛苦,做噩梦吓醒,看起来焦虑恐惧情绪很明显。
      指导意见:
      你天天担心自己的绝症,做了很多检查,孩子不相信检查结果,这种情况是一种心理障碍,被称为是疑病症。你睡眠情况很不好,精神痛苦,充满恐惧。这种情况是需要到医院精神心理科检查治疗的,很可能需要吃药治疗,并接受系统的心理疏导。
      
      以上是对“失眠两个月天天很痛苦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

杨凤英
杨凤英 滦南华兴医院   二级心理咨询师 擅长: 失眠症,焦虑症,抑郁症,精神方面的疾病护理咨询 帮助网友:14152
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2021-06-08 14:39:07 我要投诉

      病情分析:
      从你的描述知道,你出现的这些表现最主要的就是心理方面的因素,这种情况必须进行调节,不然会对你的身体和生活造成影响。
      指导意见:
      这种情况建议你应该先进行自身的调节,养成良好的生活习惯,作息要有规律,平时多参加一些活动,多接触一些正能量的事物,培养自己的兴趣爱好,减轻压力,精神放松,生活中给自己制定一个目标,有了目标就有了动力,不要考虑太多,坚持调节一定会好起来的。
      

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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