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如何让眼睛黑白分明

保密 | 0个月 2021-06-08 19:44:16 2人回复 来自

健康咨询描述: 如何让眼睛黑白分明

医生回复区

苏大伟
苏大伟 齐齐哈尔市第一医院   副主任医师 擅长: 专业特长:擅长牙列缺损、牙列缺失的口腔种植及美学修 帮助网友:10928
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2021-06-08 21:24:31

      想要使眼睛黑白分明,首先要养成良好的用眼习惯,不要熬夜,保证眼部充足的休息,还有就是要注意眼部卫生,日常可以适当的滴用有明目作用的眼药水,然后可以多吃一些富含维生素a的食物。
      

荣馨
荣馨 山西省眼科医院   副主任医师 擅长: 擅长各种类型的白内障及眼科常见病、多发病的诊断与治 帮助网友:31796
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2021-06-08 21:22:43 我要投诉

      想让自身的眼睛黑白分明的话,自己首先需要做到早睡早起,如果做不到早起的话也起码要做到这个早睡的,晚上11点以后是自身肝脏的一个自我修复的时候,在这个时间如果不睡觉的话就会加重肝脏的负担,从而肝脏就不能顺利的排毒的话,就反映到自己的眼睛上面了。
      

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