夏天预防小宝宝感冒,首先室内的空调温度一定要调整在较为合适的范围内,与室外的温差不宜过大,建议应该设定在28℃较为合适,而且出风口应该朝向房顶方向,不能朝下直吹宝宝,否则也容易因冷空调风刺激而导致小宝宝感冒发生。房间的湿度也要适宜,避免过于干燥,因为夏天水分蒸发过快,如果小宝宝鼻腔黏膜流失水分过多,则会对致病菌的抵抗能力下降。可以在房间使用加湿器加湿,也可以将湿毛巾挂在房间较高位置,这也是很好的一种给房间加湿方式,对预防小宝宝感冒有益处。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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