这种骨质增生通常只会出现疼痛,所以最好的办法就是经常运动,让身体适应骨刺的存在,慢慢的就可以了,如果骨质增生发生在腰椎,颈椎的话,还需要注意保持椎体的正常的生理曲度
脚关节骨质增生,可能会出现肿胀疼痛,功能活动受限的症状。可以先进行物理治疗看能不能缓解,比如进行理疗热敷针灸,外用活血止痛的药膏,可以口服舒筋活络的药物抗骨增生片。
温馨提示:
老年人要适当增加户外活动,尽量避免长期卧床休息。加强锻炼,增强体质,可预防此病。
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