你好,对于顺产后的女性,常常由于胎儿从阴道分娩出来时,会引起阴道壁肌肉的过度扩张,而导致出现阴道松弛现象。所以产后通常都需要缩阴,可以通过相关的运动和锻炼来缩阴。首先就是可以通过屏住小便,做提肛和收缩运动来促进阴道紧实。而且还可以买阴道哑铃放进阴道,以收缩盆底肌,从而促进阴道肌肉弹性的恢复。这时候还可以考虑做专门的盆底肌康复治疗来进行缩阴。
温馨提示:
生存起居有常、不过度劳累、心境开朗,养成良好的生活习惯。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线