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弯腰90度是小腿侧面疼痛，腰部酸胀

男 | 26岁 2021-06-11 06:05:46 2人回复来自

健康咨询描述：前几天早上刚醒来做了几个动作(弯腰手掌撑地)，中午就开始疼了，不是很明显，这几天以来，开始严重了，弯腰90度及以下，就会疼，热敷情况会缓解一些

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2021-06-11 08:40:02 我要投诉

根据您的病情描述，前几天早上醒来以后，做了几个弯腰手掌撑地的动作，中午就开始出现疼痛，这几天开始严重了，考虑做动作时，出现的局部肌肉韧带的拉伤挫伤有一定的关系，建议使用红药气雾剂喷雾治疗，口服氨糖，钙片，氯唑沙宗片调理调理。

沈建明绍兴市中心医院主任医师擅长: 腰椎骨折,腰椎间盘突出,颈椎病,肩周炎,脊柱骨折帮助网友：20567

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2021-06-11 08:32:05 我要投诉

应该是局部有一点的肌肉损伤，有的时候跟受凉有关系，这种情况首先还是要注意休息，局部的进行热敷，做做理疗，疼痛明显的时候用点非甾体消炎止痛药，比如塞来昔布，也可以贴贴止痛的药膏。