健康咨询描述: 身体时常就是不舒服,发紧,不知道怎么回事,有时候还没劲,得过脑血栓,现在跟正常人没啥区别,就是身体时常有些不舒服。
如果您的身上总感觉不舒服的话,考虑还是是不是有些严重了,嗯,那你得过脑血栓,可能有一些后遗症状,您有一些过度紧张,这个情况下您就多运动,适当的控制饮食,低盐低脂饮食,多锻炼,应该是规律用药监测好血压。
你好:根据你描述的情况,可能与你精神紧张焦虑、过于敏感关注等有关系的,注意休息,精神放松一下,生活饮食规律,注意自我调整,去医院检查咨询一下,医生会根据你的具体情况进行解释指导的,没事就放心好了。
温馨提示:
要戒降烟酒,限制食盐摄入量,每天最好不超5克,同时饮食不要肥腻。劳逸结合,生活规律。
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