腰痛，特别是睡完觉起来，背都痛
女 | 27岁 2021-06-13 04:24:09
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来自成都市
健康咨询描述： 您好，我是一名哺乳期妈妈，刚生了宝宝两个多月，一直有点腰痛，前段时间痛到都站不起来，特别是睡完觉以后，早上起床都要很久，爬不起来，翻身也痛，下了床还得坐一下，不能马上起来，否者痛到直接蹲下去，呼吸都有点困难，刷牙都不能弯腰，娃都抱不起，后来有所好转，起床不那么痛了，只是起来还是要慢慢起来，这两天又开始了，甚至背都开始痛了，两边肋骨也痛，按着都不同，就是弯腰，打喷嚏，咳嗽一声都痛到怀疑人生，感觉站立的时候呼吸好像会影响疼痛，不知道是不是跟我躺着喂奶有关系。 只要出去走走，又会缓解很多，可以弯腰了，不会好痛，只要不提重东西就可以了！麻烦问问这是为啥啊，有没有可以缓解的方法呢。
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2021-06-13 11:13:28 我要投诉
但如果是有腰疼的话这个情况的话，这个都是会有一定的关系的，这种情况一般都是需要在医院的医生指导下进行治疗的，平时饮食方面需要清淡的，不要吃辛辣刺激性的东西，剧烈运动需要停止的还需要多注意休息不要熬夜
2021-06-13 11:09:22 我要投诉
你好，很高兴为你解答，根据你描述的症状，应该是腰肌劳损。跟长时间一个姿势有关系。治疗上就是建议休息局部热敷，用热毛巾热敷，目前在哺乳期，不能用药物。你可以也采用理疗方法。也可以去医院康复科理疗。采用熏蒸按摩的治疗方法。
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