腰椎间盘突出症有哪些注意事项呢？

保密 | 0个月 2021-06-13 05:43:59 2人回复来自未知

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张巨伟海城正骨医院主治医师擅长: 擅长运用中医正骨治疗四肢骨折，擅长运用关节镜治疗膝帮助网友：17484

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2021-06-13 06:02:06 我要投诉

对于腰椎间盘突出症的患者，首先需要注意休息，最好是睡硬板床休息，注意腰部的保暖，避免腰部，过度的弯腰，避免做剧烈的运动，可以适当的带上腰围保护腰部肌肉不受损。

朱林林聊城市人民医院副主任医师擅长: 拇外翻及相关畸形,糖尿病神经病变,创伤后伤口感染, 帮助网友：12861

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2021-06-13 05:53:12 我要投诉

指导意见：
腰椎间盘突出的病人，应定期到医院检查，时间为三个月到半年。尽量避免腰部的剧烈活动，避免长时间的久坐。同时建议腰椎间盘突出的患者外出时，尽量佩戴腰围，避免症状加重。平时注意腰部的锻炼，尽量避免这种久坐或者是其他的不良习惯，避免睡软床，常备一些消炎镇痛药或者是神经营养药，这样便以应急需要，还可以进行一些理疗缓解症状。一旦出现症状加重，比如出现腰痛、麻木，甚至出现马尾神经症状，应及时到医院就诊。

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